カテゴリー別アーカイブ: 日記

皆さんこんにちは！
ビューティーサロン ラビ、更新担当の中西です。

さて今回は

～経済的役割～

まつ毛エクステンション、通称「まつエク」は、女性を中心に広く定着した美容文化の一つです。短時間で印象的な目元を演出できることから、日常使いからブライダル・イベントまで幅広いシーンで利用されています。しかし、まつエクサロンの存在価値は単なる美容サービスにとどまりません。現代社会におけるまつエクサロンは、美容産業の一翼を担いながら、地域経済、雇用、起業機会の提供など、多層的な経済的役割を果たしているのです。

まつエクサロンが担う経済的な意義を、以下の観点から深く掘り下げていきます。

1. 美容業界における成長セグメントとしての存在感

まつエク市場は、エステ、ネイル、ヘアに続く新たな収益柱としての地位を確立しています。高単価かつリピート性の高い特性を持つまつエクは、美容業界の中でも安定した収益源となり得る分野です。

• 平均施術単価：4,000円〜10,000円

• 再来周期：3〜4週間が一般的（年間10〜12回の来店が期待される）

• 顧客満足度が高ければ、年間通じて安定収入が見込める

このように、まつエクサロンはストック型ビジネスとしての収益性を持ち、美容サービスの経済循環を生み出す拠点となっています。

2. 雇用創出と女性の働き方改革への貢献

まつエク施術者（アイリスト）の多くは女性であり、女性の職能形成・就業機会の拡大に大きく貢献しています。

• 美容師免許が活かせる専門職としてのキャリア形成

• 技術を身につけることで独立・開業も視野に入れやすい

• パートタイムや業務委託など柔軟な働き方が可能

また、育児中の女性やブランクのある主婦層が再就職しやすい環境も整ってきており、まつエク業界は“働き方の選択肢”を提供する場として、女性の経済的自立を支えています。

3. 起業・開業のハードルの低さによる地域経済の活性化

まつエクサロンは、比較的小資本で始められる点が特徴であり、地方や住宅地においても個人事業としての開業がしやすい業種です。

• 自宅の一室やシェアサロンでの開業が可能（初期費用50～150万円程度）

• 1対1の施術が基本であるため、人件費を抑えた運営が可能

• 地元住民を対象にした地域密着型サロンが根づきやすい

このように、まつエクサロンは「地元で小さく稼ぐ」経済活動を支える場となっており、特に地方においては空き物件の活用や女性起業家の登場による地域経済の再生エンジンとして機能しています。

4. 関連産業への波及効果：美容経済のエコシステムを形成

まつエクサロンは、以下のような周辺ビジネスにも経済的波及効果をもたらします。

これにより、まつエク業界は単体で完結せず、複数の業界と連携した経済圏（エコシステム）を形成しているのです。

5. サービス経済化と“自分投資”需要への対応

現代社会では、「モノ」よりも「体験」や「自己表現」に価値を見出す消費行動が拡大しています。まつエクはその代表例の一つであり、“自分らしさ”や“自己満足”を支えるサービスとしての経済的役割が高まっています。

• 化粧時間の短縮 → 時間価値の向上

• 好印象づくりによる職場・就活での自己演出

• SNS・写真映えなど、自己発信との親和性

このような“自分のために使うお金”は、景気変動に強い内需型消費であり、安定した経済循環を支える一因となっています。

まつエクサロンは、見た目だけでなく経済も美しく整える存在

まつエクサロンの存在は、単なる美容サービスの提供にとどまりません。**個人の美意識を支えることを通じて、地域に雇用を生み、事業を育て、関連産業を活性化させる“経済の循環装置”**としての役割を果たしています。

その背景には、「女性の働き方」「地方創生」「自分らしさの表現」といった現代的な社会テーマがあり、まつエクサロンはそれらを静かに、しかし確実に支える経済的基盤となっているのです。

まつ毛1本の積み重ねが、ひとりの人生を変え、まちの景色を変え、社会の仕組みを少しずつ豊かにしている――それが、まつエクサロンの経済的な本質と言えるでしょう。

皆さんこんにちは！
ビューティーサロン ラビ、更新担当の中西です。

さて今回は

～多様化～

まつ毛エクステンション（まつエク）は、もはや一時的な美容トレンドではなく、「目元のデザイン＝自己表現」の一つとして定着しました。それに伴い、施術内容・サービス提供スタイル・利用者層・経営戦略に至るまで、まつエクサロンは多様化の波の中にあります。

「まつエクサロンにおける多様化」をテーマに、技術・顧客ニーズ・経営形態・サービス設計などの側面から、現在の変化と今後の可能性を深く掘り下げてご紹介します。

1. 技術とデザインの多様化：理想の“まなざし”を叶える細分化

近年のまつエク施術は、従来の「本数・カール・太さの選択」だけではなく、一人ひとりの骨格やライフスタイルに合わせた“パーソナルデザイン”が主流になりつつあります。

▪ 代表的な技術の多様化例

• フラットラッシュ・ボリュームラッシュ・バインドロック・ワンホンデザインなどの多様な装着法

• Lカール・Mカール・J/C/Dなどカールバリエーションの進化

• アイブロウとのトータルバランスを意識した提案型施術

• カラーエクステによるファッション性の追求

このようにまつエクは「整える」から「演出する」へと進化し、施術者の審美眼と技術力が問われる高度化したサービスへと変化しています。

2. 顧客層の多様化：幅広い世代・属性に対応

以前は「20～30代の女性向け」というイメージが強かったまつエクサロンですが、現在では年齢やライフスタイルを問わず多様な層が利用しています。

• 40～60代のエイジングケアとしての自然派まつエク

• 仕事や育児で忙しい女性の“時短メイク”ニーズ

• ジェンダーフリーな美意識の高まりによる男性利用者の増加

• ブライダル・イベント・撮影など一時利用型の拡大

これらに対応するため、カウンセリング力の強化や“目的別メニュー”の整備が重要になってきています。

3. 経営スタイルの多様化：働き方とサービスの選択肢が拡大

まつエク業界では、サロンの運営方法にも大きな変化が見られます。

▪ 代表的な経営形態の広がり

• 個人オーナーによるプライベートサロン（1対1施術）

• シェアサロン・面貸しスタイルによる自由な働き方

• 商業施設内の複合型サロン（ネイル・ヘア・まつエク併設）

• 訪問・出張型サービスによる在宅ニーズへの対応

• サブスクリプション制（定額制）の導入によるリピーター確保

これにより、施術者もサロンも「自分らしい経営・働き方」を実現できる土壌が整ってきており、サービス提供の柔軟性と持続可能性が高まっています。

4. メニュー・体験の多様化：単なる施術から感性空間へ

まつエクは今や“目元だけ”のサービスではありません。まつ毛・眉毛・肌・メンタルケアまでを含めた「顔まわりのトータルプロデュース」へと進化しています。

• まつエク＋アイブロウスタイリングの同時施術

• LEDエクステなど、装着後の持ちと軽さを両立させる新技術の導入

• フェイシャルエステ・ドライヘッドスパとの併設

• 香りや音楽、インテリアにこだわった“癒し空間型サロン”

• 施術中の読書サービスやドリンク提供など、+αのホスピタリティ

これにより、「単なる美容施術」から「五感に働きかけるリラクゼーション体験」へと、空間価値そのものの差別化が進んでいます。

5. SNS・レビュー文化による差別化とブランディング

まつエク業界はSNSとの親和性が高く、顧客による投稿やビフォーアフター写真の発信が新たな来店動機を生んでいます。

• InstagramやTikTokによる施術写真・動画の共有

• Google口コミ・ホットペッパービューティーでのレビュー獲得戦略

• 施術者個人のブランディングによる指名獲得

• フォトジェニックな店内デザインによる集客力の強化

こうした情報発信力の強化は、まつエクサロンが単なる「通う場所」から、共感やつながりを生む“共創型ブランド”になる契機となっています。

まつエクサロンの多様化は、“美”の再定義と価値創造のプロセス

まつエクサロンの多様化は、技術革新やサービス提供の変化だけでなく、顧客との関係性・空間の意味・働き方のあり方に至るまで、現代の美容業界全体の縮図とも言える変革を映し出しています。

一人ひとりの「なりたい目元」や「ありたい自分」を実現する場として、まつエクサロンは美と個性の交差点であり、社会的ニーズに応える柔軟なビジネスモデルでもあります。

これからも、技術と感性、癒しとデザインが融合するまつエクサロンの進化は止まりません。

皆さんこんにちは！
ビューティーサロン ラビ、更新担当の中西です。

さて今回は

～オススメ～

ということで、ここでは、まつエクサロンのプロの視点から、おすすめのセルフケア方法を項目ごとに解説します。

まつエクは、“目元の印象を劇的に変える”人気の美容施術ですが、その美しさを長く楽しむためには正しいセルフケアが欠かせません。施術直後の油断や日々の不適切な扱いが、持ちの悪さ・自まつげのダメージ・皮膚トラブルに直結するからです。

1. 【初日が肝心】施術後24時間の過ごし方

• 水濡れNG！ グルー（接着剤）が完全に硬化するまでに約4〜6時間、湿気や蒸気に弱いため、シャワー・洗顔・サウナは控えめに。

• 目をこすらないことが鉄則。無意識にまつげに触れてしまうクセがある方は特に注意しましょう。

📝【ポイント】
→ 初日は「まつげは触らない・濡らさない・寝る時にうつぶせ禁止」を意識することが持ちの差を左右します。

2. 【毎日の習慣】洗顔とスキンケアの注意点

• オイルフリー洗顔料を使用
  　オイル成分はグルーを分解するため、まつエク対応のジェルや泡タイプの洗顔料がベスト。

• コットンやタオルでの摩擦はNG
  　やさしく手で泡をなじませるように洗い、タオルで押し当てるように水分を拭き取ります。

📝【ポイント】
→ 「清潔を保ちつつ刺激を与えない」このバランスが重要です。

3. 【ブラッシング】毛流れを整える秘訣

• 乾いたまつげを朝晩スクリューブラシで軽く整えることで、毛流れが崩れにくくなります。

• 根本には触れず、毛先をやさしく整える程度に留めましょう。

📝【ポイント】
→ 特に起床後の“寝ぐせまつげ”はその日の美しさを左右するので、毎日の習慣に！

4. 【メイク・クレンジング】避けるべき製品とは？

• マスカラやアイライナーは“まつエク対応”商品を選ぶ

• クレンジングはオイルフリー＆拭き取り不要タイプを推奨

• 綿棒やパフで強くこすらないよう注意

📝【ポイント】
→ 目元メイクは“密着度よりも落としやすさ”で選ぶのが、エクステ持ちの秘訣です。

5. 【まつげ美容液】土台となる自まつげのケア

• エクステが乗る「自まつげ」が健康でなければ、持ちも安定しません。

• 成分は“オイルフリー・無香料・無着色”で低刺激のものを選ぶ

• まつげの生え際に朝晩やさしく塗布するだけでOK

📝【ポイント】
→ 美容液は「持ち」「密度」「抜けにくさ」を支える縁の下の力持ちです。

6. 【定期メンテナンス】プロの施術で美しさを持続

• 3週間〜1ヶ月ごとのリペア（お直し）を習慣に

• 自分では気づかない毛の偏り・グルーの剥がれなどをプロの目で整えることで、長期的な美しさが維持できます

まつエクのセルフケアは、「やってはいけないことを避ける」と同時に「正しい方法を続ける」ことが大切です。美しい目元を長く楽しむためには、日々のちょっとした気遣いと、定期的なプロのチェックの両立が必要不可欠です。

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ビューティーサロン ラビ、更新担当の中西です。

さて今回は

～危険～

ということで、セルフまつエクの危険性を洗い出し、安全なセルフケアの方法に触れます。

自宅でセルフまつエクをする人が増えていますが、専門知識や技術を伴わないセルフ施術にはさまざまなリスクが潜んでいます。まつエクサロン業界では、「美しさの追求」と同時に「安全・衛生の確保」が非常に重要です。

1. 接着剤によるトラブル — 成分と刺激の問題

• 市販品には、「医療用」ではない敏感肌に負担をかけやすい成分が含まれることがあります。

• 接着剤の量や持続時間は専門家でも見極めが難しいため、接着過剰による目の違和感や炎症が起こりやすいです。

注意点：まつげに接触した瞬間の違和感は、眼瞼炎や結膜炎のサインかもしれません。

2. 衛生対策の甘さ — 感染症リスク

• 自己使用の器具は使い回しや消毒不備による雑菌繁殖が懸念されます。

• 使用したピンセットやグルー容器を不衛生な場所に置いてしまうことで、施術時に皮膚や粘膜に菌が触れる可能性があります。

注意点：まぶたや目に付着した細菌が原因で、眼まわりに湿疹や炎症を引き起こすケースもあります。

3. まつげダメージ — 過度な負荷が抜け毛を招く

• 偏った毛量での装着や重すぎるエクステは、まつげの根元にストレスを与え、抜け毛や薄さの原因に。

• まつ毛の生え変わりサイクルに配慮せず付け足しを続けると、自まつげが抜けやすくなる可能性もあります。

注意点：「いつもより少し重い・違和感がある」と感じたら付け直しを検討しましょう。

4. トラブル対処の難しさ — 専門家不在のリスク

• セルフ施術で起きたトラブルを、素人が判断し対処するのは容易ではありません。

• 炎症やかゆみ、違和感の原因をつきとめ、適切にケアするにはまつエクの専門知識が不可欠です。

注意点：市販の洗浄液を使って悪化するケースも報告されており、早めの専門医・サロン相談が推奨されます。

5. 安全なセルフまつエクに必要な条件

セルフでまつエクを行う場合、以下のポイントは必ず守りましょう。

セルフケアも“安全優先”が前提

セルフでのまつエクは、確かにコストも時間も節約できますが、正しい知識と慎重な衛生管理が伴わないと危険です。美しさが先行して体調を崩すようなことがあっては、元も子もありません。

まつエクは、「美しさ」と「安心」を両立してこそ価値があるものです。セルフケアにも、安全と信頼のあるサロンでのアドバイスと検査を取り入れることが、継続的な美しさへの近道となります。

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ビューティーサロン ラビ、更新担当の中西です。

さて今回は

～成分比較～

ということで、各国のまつ毛美容液の成分構成と特徴を比較してみましょう。

まつ毛美容液は、まつ毛の成長を促進し、健康的な状態を保つために使用されます。日本と韓国では、美容液に含まれる成分やその配合に違いが見られます。

日本のまつ毛美容液の特徴

1. 安全性と低刺激性の重視

日本製のまつ毛美容液は、安全性と低刺激性を重視して開発されています。敏感肌の方でも使用できるよう、無添加処方やアレルギーテスト済みの製品が多く見られます。例えば、「リバイブラッシュ」は、無添加・無香料・低刺激で、パラベンやアルコール、界面活性剤などを使用していません。

2. 成分のバランスと効果の持続性

日本のまつ毛美容液は、成分のバランスと効果の持続性を重視しています。ヒト幹細胞順化培養液やペプチド、フラーレンなどの成分を配合し、まつ毛の成長をサポートします。「バミルアイリッドセラム」は、ヒト毛根細胞順化培養液を10%高配合し、まつ毛のボリュームやハリを向上させる効果が期待されています。

韓国のまつ毛美容液の特徴

1. 高濃度成分と即効性の追求

韓国製のまつ毛美容液は、高濃度の有効成分を配合し、即効性を追求しています。ペプチドやヒアルロン酸などの成分を高濃度で配合し、まつ毛の成長を促進します。「COSNORI ロングアクティブアイラッシュセラム」は、ペプチドの特許成分やヒアルロン酸を配合し、まつ毛にハリとツヤを与える効果があります。

2. 使用感とデザインの工夫

韓国のまつ毛美容液は、使用感やデザインにも工夫が施されています。ウォーターベースのセラムで、油分を含まず、軽いテクスチャーで素早く吸収されます。また、デュアルブラシを採用し、まつ毛と毛根の間にしっかりと栄養を届ける設計になっています。

日本と韓国のまつ毛美容液の成分比較表

日本と韓国のまつ毛美容液は、それぞれ異なるアプローチでまつ毛のケアを提供しています。日本製は安全性と成分のバランスを重視し、韓国製は高濃度成分と即効性を追求しています。自分の肌質や求める効果に合わせて、最適なまつ毛美容液を選ぶことが大切です。

皆さんこんにちは！
ビューティーサロン ラビ、更新担当の中西です。

さて今回は

～韓国で人気の成分～

ということで、韓国で人気のまつ毛美容液に含まれる主要な成分とその効果について詳しく解説します。

韓国のまつ毛美容液は、近年その効果と安全性から多くの注目を集めています。特に、まつ毛の成長を促進し、健康的な状態を保つための成分が豊富に含まれている点が特徴です。

韓国のまつ毛美容液に含まれる主要成分とその効果

1. ペプチド（Peptides）

ペプチドは、アミノ酸が連なった化合物で、まつ毛の成長を促進する効果があります。韓国のまつ毛美容液には、特許取得済みのペプチド成分が含まれており、まつ毛の長さや密度を向上させることが期待されています。

2. ビオチン（Biotin）

ビオチンは、ビタミンB群の一種で、まつ毛の健康を維持するために重要な成分です。まつ毛の成長をサポートし、抜け毛を防ぐ効果があるとされています。

3. ヒアルロン酸（Hyaluronic Acid）

ヒアルロン酸は、保湿効果に優れた成分で、まつ毛やその周辺の皮膚に潤いを与えます。これにより、まつ毛が乾燥や外的刺激から守られ、健康的な状態を保つことができます。

4. セラミド（Ceramide）

セラミドは、皮膚のバリア機能を強化し、保湿を助ける成分です。まつ毛の根元や周辺の皮膚を保護し、まつ毛の成長環境を整える役割を果たします。

5. 植物由来エキス

韓国のまつ毛美容液には、ウコン根茎エキスや加水分解ローヤルゼリータンパク質などの植物由来成分が含まれています。これらの成分は、まつ毛に栄養を与え、ハリやコシをもたらす効果があります。

韓国のまつ毛美容液は、まつ毛の成長を促進し、健康的な状態を保つための成分が豊富に含まれています。ペプチドやビオチン、ヒアルロン酸、セラミド、植物由来エキスなどが組み合わさることで、まつ毛の長さや密度を向上させ、ハリやコシを与える効果が期待できます。これらの成分がバランスよく配合されたまつ毛美容液を選ぶことで、より効果的なまつ毛ケアが可能となります。

皆さんこんにちは！
ビューティーサロン ラビ、更新担当の中西です。

さて今回は

～メンテナンスが必要なわけ～

ということで、まつエクの定期メンテナンスがなぜ必要なのか？という疑問に対して、美容科学・まつ毛の構造・衛生管理の面から深く掘り下げてご紹介♪

持続力、美しさ、まつ毛の健康を守る“3週間ルール”の真実

「最近エクステがバラバラに…」
「目元が左右で印象が違う気がする…」
そう感じるようになったら、そろそろまつエクの“メンテナンス時期”です。

まつ毛エクステは、毎日のお手入れから解放される便利な美容施術ですが、“つけっぱなし”で放置してしまうと逆に目元の印象を悪化させたり、地まつ毛の健康を損なうリスクもあるのです。

👁 まつ毛は常に生え変わっている ― 毛周期のしくみ

私たちの地まつ毛には、「毛周期（ヘアサイクル）」という自然のサイクルがあります。

このサイクルはまつ毛1本1本でバラバラに進行しています。
つまり、どんなに丁寧にケアしても、毎日数本ずつ自然に抜けているということ。

💡まつエクはこの地まつ毛に1本ずつ装着されているため、まつ毛が抜ける＝エクステも一緒に取れるのです。

🕒 まつエクが“キレイに見える期間”は意外と短い

まつエクを装着してすぐの目元は、ボリュームもカールも美しく整って見えます。
しかし、時間とともに次のような変化が起きます

• まつ毛の成長によってエクステの位置がズレる（根元から離れる）

• 抜けた部分に隙間ができる

• 残ったエクステがあちこち向いて乱れる

• 両目で本数や長さがアンバランスになる

📌 このような状態になるまでの目安は2〜4週間程度。
→ 特にフラットラッシュやボリュームラッシュは、デザインの“持ち”が見た目に直結するため、3週間以内のメンテナンスが理想的です。

💆‍♀️ メンテナンスで得られる4つの効果

✅ 1. 常に「整った目元」をキープできる

• 新しい毛にリペアすることでスカスカ感や左右差を解消

• 常にデザインバランスが取れた目元に

✅ 2. 地まつ毛のダメージを防げる

• 成長して根元から離れたエクステは重みで自まつ毛を引っ張り、切れ毛や抜け毛の原因に

• リムーブして新しい位置に装着し直すことで、毛根への負担を軽減

✅ 3. グルーの劣化・衛生面の問題をリセット

• 時間の経過とともにグルー（接着剤）が劣化し、衛生リスクや刺激性が高まる

• リペア時に古いグルーごと除去することでトラブル予防

✅ 4. 次の施術の「土台」が整う

• 汚れや皮脂が蓄積すると、新しいエクステの接着が不安定に

• 定期メンテで土台を整え、持続力がアップ

🔁 メンテナンスの頻度は？どのタイミングが理想？

📌 ※毛周期の個人差、生活習慣、使用しているコスメやクレンジングによって持ちは変わります。

🧴 ホームケアとサロンケアの“両輪”が理想的

定期メンテナンスの効果を最大限に活かすには、自宅でのケア習慣も重要です。

◯ ホームケアの基本

• まつエク対応のクレンジング（オイルフリー）を使用

• タオルで目元をゴシゴシこすらない

• まつ毛美容液で毛根を健やかに

• 濡れた後はドライヤーの冷風やブラシで整える

◯ サロン選びのポイント

• 技術力と衛生管理がしっかりしている

• 相談しやすい雰囲気と丁寧なカウンセリング

• 使用している素材（グルー・エクステ）にアレルギー対応や安全性があるか

✅ まつエクの美しさは「メンテナンス」に宿る

まつエクは「つける技術」だけでなく、「育てて、守って、整える習慣」こそが、美しさを持続させるカギ。

定期的なメンテナンスはただの“お直し”ではなく、
まつ毛を守りながら、美しさを育てるプロセスなのです。

🎯 メンテナンスを怠るとどうなる？

皆さんこんにちは！
ビューティーサロン ラビ、更新担当の中西です。

さて今回は

～まつ毛を痛めてしまう行為～

ということで、まつ毛を痛めてしまうNG行為7選を美容科学の視点から詳しく解説し、改善策とケア方法も一緒にご紹介します♪

美しい目元を守るために、今日からやめたい7つの習慣

「まつ毛が短くなってきた…」「抜けやすい…」「まつエクがつきにくくなった…」

それ、もしかするとあなた自身の習慣がまつ毛を傷つけているのかもしれません。

まつ毛は、髪や眉毛よりも細く短く、さらに生え変わり周期が早い“デリケートな毛”。
だからこそ、ほんの小さな摩擦や刺激でも、大きなダメージとなって表れます。

❌ NG行為①：まつ毛をゴシゴシこする（目元のこすり癖）

● ダメージの理由

• 摩擦で毛根が弱くなり、まつ毛が抜けやすくなる

• キューティクルが剥がれ、枝毛や切れ毛の原因

• 色素沈着やまぶたのたるみまで引き起こす可能性も

✅ 対策

• 目がかゆいときは清潔なティッシュで軽く押さえる

• 花粉や乾燥対策で目薬や冷却シートを活用

❌ NG行為②：強いクレンジングでアイメイクを落とす

● ダメージの理由

• オイルや拭き取りタイプのクレンジングは、まつ毛の皮脂バランスを崩しやすい

• メイク残りや落としすぎが原因で毛根に炎症が起こることも

✅ 対策

• 専用のアイメイクリムーバーを使用し、コットンでやさしく押し当ててから拭き取る

• 「こすらず落とせる」ミルクタイプやジェルタイプの低刺激クレンジングが◎

❌ NG行為③：ビューラーの使いすぎ＆使い方ミス

● ダメージの理由

• ビューラーでまつ毛を挟むときに力を入れすぎたり、根元を引っ張ることで断毛・抜毛が発生

• ゴムが劣化しているとまつ毛が切れやすくなる

✅ 対策

• ビューラーは根元→中間→毛先の3段階でやさしくカール

• ゴムは1～2ヶ月ごとに交換、汚れもこまめに拭く

• 加熱タイプ（ホットビューラー）も温度と時間に注意

❌ NG行為④：まつエクやまつ毛パーマを頻繁に繰り返す

● ダメージの理由

接着剤や薬剤がまつ毛の内部構造を壊し、毛質を弱める

• 無理なオフや施術による抜毛リスクが高まる

✅ 対策

• サロンの技術と使用素材に信頼できるかを確認（口コミ・資格の有無）

• 施術の間隔は4〜6週間空けるのがベスト

• まつエクやパーマをしたら、まつ毛美容液で集中ケアを

❌ NG行為⑤：まつ毛美容液の塗りすぎ・間違った使い方

● ダメージの理由

• 美容液がまぶたに触れることで赤み・かぶれ・色素沈着の原因に

• 防腐剤・香料入りの美容液は敏感肌に刺激になる場合も

✅ 対策

• 「まつ毛の根本1mm」に極少量を塗布（チップの先でなぞるように）

• 肌が弱い人は無添加・医療機関推奨のアイテムを選ぶ

• 朝晩2回ではなく、夜1回だけにとどめるのも効果的

❌ NG行為⑥：栄養不足・睡眠不足による毛根の弱体化

● ダメージの理由

• タンパク質やビタミン不足はまつ毛の育成スピードを遅くする

• 睡眠不足は成長ホルモンの分泌低下＝まつ毛の伸びも遅くなる

✅ 対策

• 髪・爪・肌と同様、バランスのとれた食事が土台に

• 特に必要な栄養素

  • ビオチン（卵、ナッツ）

  • ビタミンB群（納豆、レバー）

  • たんぱく質（魚、豆、鶏肉）

• 質の良い睡眠を確保（7時間以上／入眠前のスマホ控える）

❌ NG行為⑦：紫外線や乾燥による毛のダメージ

● ダメージの理由

• 紫外線による酸化でまつ毛のタンパク質が変性し、ハリ・コシが失われる

• 乾燥した空気はまつ毛表面のキューティクルを剥がす

✅ 対策

• UVカット成分配合のまつ毛美容液やマスカラの活用

• 冬場やエアコン下では目元用の保湿クリーム・ミストを併用

✅ 美まつ毛を育てるには、「しない」ことも大切

まつ毛ケアというと、「美容液を塗る」「栄養を摂る」など“プラスする”ケアばかりが注目されがちですが、
まつ毛を痛めないために“マイナスすべきNG習慣”こそ、健康で美しいまつ毛を育てるうえでの基礎です。

✨ 今日から見直せる！まつ毛を守る7つのチェックリスト

皆さんこんにちは！
ビューティーサロン ラビ、更新担当の中西です。

さて今回は

～ケアと育毛～

ということで、まつ毛の育毛に必要な知識と、効果的なケア方法を徹底解説します！

「まつ毛が短い」「抜けやすい」「もっとボリュームを出したい」——そんなまつ毛の悩みを抱えていませんか？

実は、まつ毛も髪の毛と同じように育毛ケア を行うことで、健康的で長く、美しいまつ毛を手に入れることができます。まつ毛の成長には 毛周期（ヘアサイクル） があり、正しいケアを続けることで まつ毛が抜けにくくなり、長く濃く成長しやすくなる のです。

1. まつ毛の成長メカニズム（毛周期）を理解しよう！

まつ毛は 一定のサイクル（毛周期） を繰り返しながら成長し、抜け落ちていきます。

まつ毛の毛周期（ヘアサイクル）

まつ毛の育毛を成功させるためには、この毛周期を理解することが重要です。

毛周期のバランスが崩れると…？

• まつ毛が 抜けやすくなる
• 成長期が短くなり、 まつ毛が十分に伸びる前に抜けてしまう
• 休止期が長くなり、 まつ毛が生え変わるまでの期間が長くなる

このようなトラブルを防ぐために、毛周期を整えるケア が重要になります！

2. まつ毛を育毛するための基本ケア

① まつ毛美容液を使う（育毛の基本）

まつ毛の成長を促すためには、専用のまつ毛美容液 を使うのが効果的です。

✅ まつ毛美容液の選び方
まつ毛を育毛するために、以下の成分が含まれているものを選びましょう！

使い方のポイント

• 洗顔後の清潔な状態で塗る（夜のスキンケア後がおすすめ）
• まつ毛の生え際にアイライナーを引くように塗る
• 毎日継続することが大切！（1～3ヶ月で効果が出る）

💡 おすすめのまつ毛美容液

• ルミガン（医薬品・処方が必要）
• エマーキット（育毛成分配合）
• リバイタラッシュ（プロスタグランジン類似成分入り）

② アイメイクの落とし方に注意！（まつ毛を傷めないクレンジング）

毎日のアイメイクのクレンジングがまつ毛のダメージの原因 になっていることもあります。

✅ 正しいクレンジング方法

• ウォータープルーフのマスカラは専用のリムーバーで落とす
• ゴシゴシこすらず、コットンを数秒まぶたにのせて優しく拭き取る
• オイルフリーのクレンジングを選ぶ（まつエクをしている人向け）

まつ毛に負担をかけないことが、育毛への第一歩！

③ まつ毛を傷めないメイク＆ツールの使い方

✅ ビューラーの使い方

• まつ毛の根元を強く挟まない（ダメージの原因になる）
• ゴム部分を定期的に交換する

✅ マスカラの選び方

• まつ毛に優しい美容成分入りのマスカラを選ぶ
• お湯で落とせるタイプを選ぶと負担が少ない

✅ まつエクやまつ毛パーマの頻度を考える

• 頻繁に施術すると 毛周期が乱れ、抜けやすくなる
• まつエクをオフする際も、無理に引っ張らない

3. まつ毛の育毛に効果的な生活習慣

④ 食事でまつ毛の成長をサポート！

まつ毛の成長には、 栄養が重要！ 食事を見直すことで、自然にまつ毛を育毛することができます。

✅ まつ毛育毛に必要な栄養素と食べ物

まつ毛も「体の一部」なので、バランスの良い食事が成長を促進します！

⑤ 睡眠とストレス管理でまつ毛の毛周期を整える

• 睡眠中に「成長ホルモン」が分泌され、まつ毛が育つ
• ストレスが多いと血行が悪くなり、まつ毛の成長が妨げられる

✅ 質の良い睡眠をとるポイント

• 寝る1時間前にスマホを見ない（ブルーライトは睡眠の質を下げる）
• お風呂に浸かってリラックスする
• ストレス発散のために、適度な運動をする

まとめ：まつ毛育毛のために今日からできること

まつ毛を育毛するためのポイント
✅ まつ毛美容液を使い、毛根を活性化
✅ クレンジング方法を見直し、まつ毛の負担を減らす
✅ ビューラーやマスカラの使い方に注意する
✅ 食事でまつ毛に必要な栄養をしっかり摂る
✅ 質の良い睡眠とストレス管理で、まつ毛の毛周期を整える

まつ毛育毛は「継続」がカギ！ 正しいケアを続けて、美しく健康的なまつ毛を手に入れましょう✨

皆さんこんにちは！
ビューティーサロン ラビ、更新担当の中西です。

さて今回は

～毛周期～

ということで、まつ毛の毛周期の仕組みや、まつ毛を長く美しく保つためのケア方法を詳しく解説します！

まつ毛は、目を守るために生えている大切な毛ですが、「まつ毛が抜けやすい」「まつ毛が短い」「まつ毛がなかなか生えない」といった悩みを持つ人も多いのではないでしょうか？

実は、まつ毛には一定の「毛周期（ヘアサイクル）」があり、自然に抜けたり生えたりを繰り返している のです。まつ毛を健やかに保つためには、この毛周期を理解し、適切なケアをすることが重要です。

1. まつ毛の毛周期（ヘアサイクル）とは？

まつ毛は 一定のサイクル（毛周期） に従って、生え変わりを繰り返している ことをご存じですか？

まつ毛の毛周期は、次の 3つの成長段階 で構成されています。

① 成長期（アナゲン期）：約30～45日

• 毛根の細胞が活発に分裂し、新しいまつ毛が成長する時期
• まつ毛の根元が太くなり、毛が伸び続ける
• まつ毛が最も強く、健康的な時期

② 退行期（カタゲン期）：約15日

• 毛の成長が止まり、毛根が縮小し始める時期
• まつ毛が「抜ける準備」をしている段階
• この時期にまつ毛に負担をかけると、早く抜けることもある

③ 休止期（テロゲン期）：約100日

• まつ毛が抜け落ち、新しいまつ毛が生えるのを待つ時期
• まつ毛の根元が徐々に弱くなり、自然に抜け落ちる
• 休止期が終わると、再び成長期に戻り、新しいまつ毛が生えてくる

この 毛周期のサイクルは、約3～4ヶ月 で1周します。つまり、まつ毛は 自然と生え変わる運命にある ため、「まつ毛が抜けるのは普通のこと」なのです！

しかし、何らかの原因で 毛周期が乱れると、まつ毛が短くなったり、薄くなったりすることも…。 では、毛周期が乱れる原因とは何なのでしょうか？

2. まつ毛の毛周期が乱れる原因

まつ毛の毛周期が乱れると、まつ毛が抜けやすくなったり、伸びにくくなったりします。 主な原因としては、以下のようなものがあります。

① 過度なアイメイクやクレンジング

• ウォータープルーフのマスカラやアイライナー をゴシゴシ落とすと、まつ毛に負担がかかる
• まつエク（まつ毛エクステ）やビューラーの使い過ぎ でまつ毛が抜けやすくなる

➡ まつ毛に優しいクレンジングを使い、優しく落とすことが大切！

② 栄養不足（食生活の乱れ）

• まつ毛も髪の毛と同じように 「タンパク質」「ビタミン」「ミネラル」 が不足すると、成長が遅くなる
• ジャンクフードや偏った食事 が続くと、まつ毛の毛周期が乱れやすい

➡ バランスの取れた食事で、まつ毛に必要な栄養をしっかり摂ることが重要！

③ 睡眠不足・ストレス

• 睡眠不足になると、成長ホルモンの分泌が減り、まつ毛の成長が遅くなる
• ストレスがたまると血行が悪くなり、毛根に栄養が届きにくくなる

➡ しっかり睡眠をとり、リラックスする時間を作ることで、まつ毛の成長を促せる！

④ 加齢による影響

• 年齢とともに毛周期が長くなり、まつ毛が生え変わるスピードが遅くなる
• 女性ホルモン（エストロゲン）の減少 により、まつ毛が細くなりやすい

➡ 加齢に負けないためには、まつ毛美容液や育毛ケアを取り入れるのがおすすめ！

3. まつ毛の毛周期を整えるためのケア方法

まつ毛の毛周期を整え、健康的なまつ毛を育てるためには、以下のポイントを意識しましょう！

① まつ毛美容液で毛根に栄養を与える

まつ毛の成長を促すためには、専用のまつ毛美容液 を使うのがおすすめ！

✅ まつ毛美容液の成分チェックポイント

• ペプチド（毛根の活性化を促す）
• ヒアルロン酸（保湿効果でまつ毛を保護）
• ビオチン（ビタミンB7）（まつ毛の成長をサポート）

➡ 夜のスキンケアの最後に、まつ毛美容液を塗る習慣をつけよう！

② アイメイクの落とし方に注意！

クレンジングの時に ゴシゴシこすらない ようにしましょう。

✅ 優しく落とすポイント

• ポイントメイクリムーバーを使う
• コットンをまぶたにのせ、数秒なじませてから拭き取る
• まつ毛をこすらず、優しく押し当てるようにオフする

➡ 毎日のクレンジング方法を見直すだけで、まつ毛のダメージを減らせる！

③ まつ毛に必要な栄養をしっかり摂る

食事からしっかり栄養を摂ることも、まつ毛を育てる重要なポイント！

✅ まつ毛の成長を促す栄養素

• タンパク質（鶏肉、卵、大豆など）
• ビタミンB群（玄米、レバー、ナッツ類）
• 鉄分（ほうれん草、ひじき、赤身肉）

➡ インナーケアを意識すると、毛周期が整い、まつ毛が抜けにくくなる！

まとめ：まつ毛の毛周期を理解して美しいまつ毛をキープ！

まつ毛は 「成長期 → 退行期 → 休止期」 というサイクルを繰り返しています。

✅ 健康的なまつ毛を育てるポイント

• まつ毛美容液で毛根をケアする
• アイメイクの落とし方を工夫する
• バランスの取れた食事と十分な睡眠をとる

まつ毛の毛周期を意識しながら、正しいケアを続けることで 美しく、健康的なまつ毛 を手に入れましょう！✨